
Manfaat Latihan Strength Untuk BJJ
Source From Unsplash Jika dua pegulat memasuki matras dengan teknik yang sama, siapa yang akan menang? Skenario ini sering dibahas
SEE WHAT’S NEW AT KEMANG JIU JITSU AND IN THE BJJ COMMUNITY!

Source From Unsplash Jika dua pegulat memasuki matras dengan teknik yang sama, siapa yang akan menang? Skenario ini sering dibahas

Pilih partner latihan dengan bijaksana: Untuk praktisi wanita bergulatlah dengan rekan latihan yang Anda tahu aman untuk berlatih dan bisa

1. Membuat Tujuan untuk Latihan konsisten Setiap Minggu: Jika Anda menetapkan tujuan spesifik di setiap minggunya untuk konsisten berlatih BJJ,

Tidak peduli apa tujuan Anda dalam kompetisi Brazilian Jiu Jitsu, ini adalah pembelajaran yang fantastis dan akan membantu Anda meningkatkan

Menang dan kalah adalah bagian dari Brazilian Jiu Jitsu baik untuk anak-anak maupun orang dewasa, bahkan jika Anda tidak berkompetisi,